L’hiver est derrière nous. Soignons l’éclosion. À l’occasion du mois d’Avril, IODES* vous propose un cycle d’ateliers où chaque Mercredi de 19H15 à 21H15 à la Mûrisserie nous explorons nos différents états de corps et comment soigner le passage de l’un à l’autre.

Du Life Art Process à la danse libre, nos pratiques sont basées sur les arts expressifs, l’improvisation et le souffle. Elles ont pour intention la recherche du mieux-être et surtout l’exploration de nos créativités.

Se découvrir d’un fil c’est prendre le risque d’écouter les histoires qui se racontent et d’en prendre soin, reconnaître sa propre histoire pour la mêler à celle des autres et en entendre les échos.

Dansons ensemble nos matières printanières !

Delfina, Marine et Sabrina

Nos pratiques

Le Life Art Process est une pratique de soin dite psycho-corporelle basée sur le mouvement et les arts expressifs, inventée par la chorégraphe Anna Halprin.

La danse libre des 5 rythmes est une pratique du mouvement improvisé, organique et immersive, basée sur les recherches de Gabrielle Roth. La structure musicale en 5 étapes soutient le lâcher prise dans l’exploration dansée.

Toutes deux sont nées dans le contexte californien des années 70, propice à l’hibridation des disciplines artistiques et de développement personnel. 

Au programme

• Mercredi 2/04 et Mercredi 23/04 - Marine [Life Art Process ®]
  Qu’as-tu envie de voir fleurir dans ta vie en ce nouveau printemps ?
  
  Marine est thérapeute et artiste diplômée de deuxième année de Life Art Process à l'institut Tamalpa France. Elle suit cette année la formation l'Art du Mouvement (pratique dédiée à la performance artistique). Parallèlement, elle suit des cours d'arts plastiques aux Beaux-Arts de Marseille et travaille à l'écriture d'actes poétiques (notamment avec les Outils du Clown méthode Éric Blouet). Vous retrouverez tous ces ingrédients dans la construction de ses ateliers.

• Mercredi 9/04 - Delfina [Life Art Process ®]
  Quelle sera ta nouvelle peau d’ Avril ? Pour cet atelier, Delfina propose une exploration de nos peaux en mutation à partir des outils du Life Art Process.
  
  Delfina est praticienne de Life Art Process (diplômée en 2e année à l’institut Tamalpa France) et se forme en Accompagnement Maïeutique Intégratif avec Julia Stern à Marseille (thérapie psycho-corporelle). Actuellement animatrice de prévention de Violences Sexistes et Sexuelles, elle s’intéresse à l’articulation entre créativité, soin et transformation sociale. 
  

• Mercredi 16/04 - Sabrina [Danse Libre]
  Et si nous découvrions, ensemble, un fil libérateur ? 
  
  Dans un espace libre et safe, j’accompagne cette vague à l’écoute de nos corps, pour leur (re)donner un espace d’expression. Laissons toutes les choses qui pétillent en nous éclore pour ce printemps. Ce moment suspendu propose de revenir à soi, ensemble, grâce à la respiration, une danse libre, décomplexée et guidée par une vague sonore pour explorer la diversité.
  

• Mercredi 30/04 - SURPRISE
  

Tarifs selon revenus

• 10€ "c'est la dêche je suis au RSA, j'ai zéro revenu stable"

• 20€ "j'ai un revenu stable mais c'est quand même la dêche"

• 30€ "j'ai un revenu stable et je peux me le permettre aujourd'hui"

• +40€ "je me sens riche et d'humeur généreuse"